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饮用什么茶可以暖胃?

【发表时间:2019-10-24 18:00:34 来源:】
文章导读

茶饮的功效与作用可以说是多种多样,不过大家最为熟悉的一种应该就是提神醒脑了。但有很多茶水也可以起到暖胃养胃一类的功效,只是有很多人都不知道罢了。那么今天小编就会着重的讲解一下具有该作用的几种茶叶,接下来大家就一起来通过阅读下面文章来了解吧。

1、红茶。红茶,是一种发酵茶,因为发酵制作工艺,含有的茶碱、茶多酚成分低,不会对胃产生不良影响。经常饮用,有很好的养胃、暖胃作用,对于治疗溃疡也有一定的效果。

2、普洱茶。普洱茶属于发酵茶,所含的茶碱、茶多酚成分非常少,饮用适宜浓度的普洱茶,不会对肠胃产生刺激作用,且易在人体肠胃形成一种保护粘膜,长期饮用,可以起到护胃、暖胃的作用。

3、大麦茶。大麦茶,味甘性温,富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,有很好的保胃、健脾、助消化作用,口味非常不错。

4、姜苏茶。姜苏茶有很好的祛风散寒作用,并且对于胃部有很好的调养功效。取一些生姜,切成丝,苏叶清洗干净,姜丝苏叶一起放到杯子里,加入沸水浸泡饮用,具有很好的养胃、暖胃效果。

5、茉莉茶。茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。可以用热牛奶浸花,制成茉莉花奶茶,有不错的辅助疗效。

现在大家应该都知道哪几款种类的茶饮可以帮助暖胃了吧,因此如果有需要的话就可以根据自己的口味,去选择合适的一种,每天都泡制并饮用一些,长时间坚持下去就肯定可以让胃部变得更加健康,并能减少很多患胃病的机会。


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